Vom Fichtelberg im Erzgebirge bis ans Kap Arkona auf Rügen. 600km in 25 Stunden. Hart aber fair. Es ist 8:30. Wir stoppen an irgendeinem Parkplatz. Dort erwartet uns…
Mental stark, auch im Netz. Ich freue mich bei der Masterclass Profihandball der Liqui Moly HBL als Speaker mit dabei zu sein.
Was ist Mentalcoaching überhaupt?Für wen ist das Training geeignet?Wie sieht ein Coaching im Sport dann aus?Was bringt es mir als Sportler?Und wie kann ich selbst ab morgen schon…
#52 – Podcast mit Tanja Ney: Mentaltraining, Triathlon und die „Extrameile“ Im Podcast mit Tanja Ney nehmen wir wortwörtlich einen Umweg über die „Extrameile“: Es geht um mentales…
Die Extrameile hat exklusive für motivierte Sportler, gerade in diesen aktuell herausfordernden Zeiten, eine Facebook Gruppe für virtuelle Sportsfreunde gegründet. Hier triffst du weitere Sportler, die die Extrameile…